EL ARTESANO: DESPLEGANDO EL PROPÓSITO Y LA COLABORACIÓN EN TU ORGANIZACIÓN
EL propósito general del curso es:
Acompañar a los miembros de una organización en un proceso de descubrimiento y despliegue de su propósito y contribución profesional, conectando con su artesano interno. Entendemos este artesano como la capacidad humana de crear y aportar valor a la misión colectiva desde una presencia consciente, integrando mente, cuerpo, emoción y energía a través de la bioenergética integrativa
Los propósitos específicos del curso:
- Avanzar en el reconocimiento de la vocación y los talentos propios, y cómo estos pueden manifestarse y enriquecer el rol profesional.
- Aprender a detectar cuándo el cuerpo y las acciones no están alineados con el propósito y los valores de la organización, generando desmotivación o estrés.
- Desarrollar una mayor capacidad de escucha corporal, energética y emocional.
- Explorar el gozo y la creatividad en las funciones y proyectos profesionales, distinguiéndolos de la tarea mecánica o alienante.
- Comprender la relación entre la contribución de valor, la reciprocidad y el servicio a la misión colectiva, desde una perspectiva coherente y alineada con nuestra naturaleza.
- Reflexionar sobre cómo desenvolverse en el sistema sin perder autenticidad.
El curso se desarrollará a través de una combinación de:
• Charlas-coloquio sobre los temas del artesano y el propósito vital desde la perspectiva de la bioenergética integrativa.
• Ejercicios bioenergéticos para la liberación de bloqueos energéticos, la activación de la circulación energética y el enraizamiento y la activación de la creatividad.
• Meditaciones y visualizaciones guiadas para alinear el sentir del corazón con la contribución y el propósito profesional.
• Técnicas de acompañamiento emocional para desarrollar empatía y capacidad de escucha en uno mismo y en el entorno.
• Círculos de palabra para compartir experiencias y reflexiones grupales.
Sesión 1: Propósito individual y propósito colectivo
- Propósitos de la sesión:
– Reflexionar sobre la conexión entre los valores individuales y la misión de la organización.
– Identificar cómo la vocación o el talento singular de cada uno puede ponerse al servicio del propósito común.
- Contenidos:
– La contribución con sentido: diferencia entre la función creativa y la tarea alienante.
– Dinámica: exploración de los talentos individuales y su alineación con los metas del equipo.
– La bioenergética como herramienta para sentir nuestro lugar y nuestra aportación en el cuerpo.
- Metodología:
– Círculo de palabra, dinámicas corporales para sentir la conexión grupal, ejercicios bioenergéticos de enraizamiento en el propósito compartido.
Sesión 2: El artesano interior en la organización
- Propósitos de la sesión:
– Definir qué significa ser un «artesano» en el contexto profesional actual: aportar cuidado, calidad y conciencia a cualquier tarea.
– Fomentar el gozo y la creatividad como motores de la excelencia y la innovación.
- Contenidos:
– La figura del artesano: del trabajador enfocado en la tarea al profesional que integra la presencia y el cuidado en su hacer.
– Dinámica: exploración del gozo y el fluir en la actividad profesional.
– El rol del «artesano interior» como catalizador de una cultura organizacional más humana.
- Metodología:
– Charlas-coloquio, ejercicios de bioenergética para desbloquear la creatividad y la expresión auténtica, reflexiones en equipo.
Sesión 3: Presencia y coherencia en la acción cotidiana
- Propósitos de la sesión:
– Desarrollar la capacidad de estar presentes y enraizados durante la jornada laboral.
– Cultivar la coherencia entre el sentir del corazón, la claridad de la mente y la acción de las manos.
- Contenidos:
– Dinámica: el uso consciente del cuerpo y la energía para mantener el foco y la calma en entornos de alta demanda.
– El testigo interno: aprender a observar sin juicio nuestras reacciones para responder en lugar de reaccionar.
- Metodología:
– Técnicas de meditación en la acción, bioenergética de enraizamiento (grounding) y ejercicios prácticos para aplicar en el puesto de trabajo.
Sesión 4: Valor, reciprocidad y contribución
- Propósitos de la sesión:
– Reflexionar sobre la relación entre la contribución individual, el valor generado y la reciprocidad dentro del sistema organizacional.
– Identificar y empezar a soltar bloqueos o creencias limitantes sobre el merecimiento y el valor propio.
- Contenidos:
– El flujo del dar y recibir: la contribución como una expresión de nuestro valor.
– Dinámica: exploración corporal de nuestra postura ante la abundancia de recursos, el reconocimiento y la compensación.
- Metodología:
– Reflexión grupal, ejercicios de bioenergética para desbloquear la zona pélvica y el pecho, conectando con la capacidad de dar y recibir con fluidez.
Sesión 5: Escucha y límites para un equipo sano
- Propósitos de la sesión:
– Aprender a establecer límites claros y saludables desde un lugar de conexión y respeto mutuo.
– Desarrollar la empatía y la escucha profunda como bases de la comunicación y la colaboración efectiva.
- Contenidos:
– El equilibrio sano entre la entrega al proyecto común y el autocuidado.
– Dinámica: exploración de los límites corporales y energéticos para una comunicación más asertiva y honesta.
- Metodología:
– Técnicas de comunicación consciente, dinámicas de contacto y distancia para explorar los límites, ejercicios de escucha activa a nivel corporal y emocional.
Sesión 6: Integración: tejiendo una cultura de artesanos
- Propósitos de la sesión:
– Consolidar los aprendizajes de la formación en un plan de acción concreto y aplicable.
– Reflexionar sobre cómo cada participante puede ser un agente de cambio para nutrir una cultura más consciente y auténtica en su entorno directo.
- Contenidos:
– Dinámica de co-creación: ¿cómo aplicamos esto mañana? Identificar acciones concretas para integrar la mirada del artesano en reuniones, proyectos y en la relación con compañeros.
– Crear una visión compartida de un equipo-tribu que se apoya en su humanidad compartida.
- Metodología:
– Círculo de palabra para la integración, planificación de un «micro-proyecto de contribución consciente» individual o por equipos, cierre y celebración.
Duración:
Cada sesión (mensual) dura entre 3,5-5 horas, a convenir con la organización.
Te acompaña:
- Fundador del centro Trika y especialista en bioenergética integrativa y tantra no dual. Formador y terapeuta con más de 15 años de experiencia en procesos de integración cuerpo-mente y propósito vital.
- » Te invito a emprender una increíble aventura de regreso a nuestra naturaleza profundamente humana: viva, animal, mamífera y salvaje, al tiempo que sensible, sutil, sublime y cósmica. Se trata de un viaje interior así como también de acción en la vida y la cotidianidad, para poco a poco ir descubriendo lo que realmente somos e ir distinguiéndolo de lo que no somos y así, con valentía, paciencia y amor, vivir cada vez más en coherencia con nuestra auténtica naturaleza».