COSTURA CREATIVA Y SOSTENIBILIDAD TEXTIL
Coser como práctica de presencia. Crear como forma de habitar el mundo con más conciencia.
Este no es solo un espacio para aprender a coser.
Es una invitación a desacelerar, a volver al gesto manual, y a transformar tu relación con el consumo, el tiempo y la creatividad.
A través de la costura consciente, abrimos un espacio donde lo cotidiano se convierte en práctica interior.
En un mundo de inmediatez y consumo rápido, coser es un acto casi radical.
Es detenerse. Es atender. Es crear con tus propias manos.
La costura deja de ser solo una técnica cuando se convierte en una forma de presencia.
Y la sostenibilidad deja de ser un concepto cuando se vuelve una práctica encarnada en tus decisiones.
Aquí unimos ambas dimensiones.
¿Para quién es?
Este espacio es para ti si:
- Sientes la necesidad de reconectar con lo manual y lo creativo
- Te interesa la sostenibilidad más allá de lo teórico
- Quieres reducir tu consumo y relacionarte de forma más consciente con la ropa
- Buscas actividades que te ayuden a parar y salir del ritmo acelerado
- Intuyes que crear con tus manos puede ser también un proceso interno
No necesitas experiencia previa. Solo apertura y curiosidad.
¿Qué vas a vivir?
Durante el proceso vas a:
- Aprender técnicas de costura aplicadas a proyectos reales
- Dar nueva vida a prendas y materiales
- Desarrollar una mirada más consciente sobre el consumo textil
- Experimentar la costura como práctica de atención y calma
- Reconectar con el ritmo natural de hacer las cosas con tus manos
Más allá del resultado, lo importante es la experiencia.
El recorrido del proceso
Este espacio se despliega de forma progresiva, respetando el ritmo de cada persona y del propio proceso creativo.
1.- Introducción a la sostenibilidad textil
- Impacto ambiental de la industria de la moda
- Fast fashion vs. moda sostenible
- Economía circular aplicada al textil
- Consumo responsable
2.- Fundamentos de la costura
- Herramientas básicas
- Tipos de telas y fibras
- Conocer la máquina de coser
- Puntadas básicas a mano y máquina
- Seguridad y mantenimiento
3.- Reparación y mantenimiento de prendas
- Arreglos básicos (bajos, cremalleras, botones)
- Refuerzo de costuras
- Cuidado y prolongación de la vida útil
4.- Upcycling y rediseño
- Transformación de prendas usadas
- Customización creativa
- Diseño desde el residuo textil
5.- Creación de productos sostenibles
- Bolsas reutilizables
- Accesorios textiles
- Pequeños complementos
- Prendas de cero desperdicio (zero waste)
6.- Economía circular
- Eventos de intercambio de prendas
Más allá de la técnica
La técnica es solo una parte.
Lo esencial es el espacio que se abre cuando trabajas con las manos:
- La mente se aquieta
- La atención se enfoca
- El cuerpo entra en un ritmo distinto
Desde ahí, la costura se convierte en una práctica de regulación, presencia y conexión.
La sostenibilidad como práctica
La sostenibilidad no es solo una idea.
Es una forma de relacionarte con lo que consumes, con lo que creas y con el impacto de tus decisiones.
En este espacio trabajamos desde:
- Reutilización de materiales
- Aprovechamiento consciente de recursos
- Valoración del proceso frente a la inmediatez
Pequeños gestos que transforman la relación con el mundo.
Formato
- Grupos reducidos: máximo 7 personas
- Acompañamiento cercano
- Ritmo cuidado y accesible
- Duración: 24 horas (12 sesiones de 2 h).
- Horario: Cada martes de 11 a 13h (de abril a junio)
- Modalidad: presencial
Recursos necesarios
- Tijeras, hilos, agujas, dedal (opcional)
- Telas recicladas / prendas en desuso /prendas para arreglar
- Materiales de mercería (según necesidad)
Este no es un espacio de producción rápida. Es un espacio para aprender a hacer con calma. Para equivocarte, explorar y descubrir. Para crear desde un lugar más consciente.
Si sientes que quieres crear desde otro lugar Te invitamos a formar parte de este espacio.
TE ACOMPAÑA
MARINA ARES
Marina Ares es bailarina, modista y pedagoga. Apasionada por la reflexión en torno a la pedagogía de las artes.
Empezó a coser de pequeña bajo las enseñanzas de su abuela Blanca Cruz, quien con pasión le enseñó a aprovechar cada prenda hasta el final de sus días, así como crear su propia ropa, dejando siempre margen de costura para acompañar a cada cambio del cuerpo con el paso del tiempo.
Desde 2017 ha realizado vestuarios para diferentes espectáculos de danza, música y teatro. Para compañías y agrupaciones como Zuk.Dance, Ensemble Galería, el Conservatorio Profesional de Danza Mariemma, Ballarte Festival, Cayreles y espectáculos como Jazz en Viu! en el Palau de la música y Wanderlust (pieza ganadora del premio del público en los premios coreográficos del Institut del teatre). Paralelamente, realiza ropa a medida siempre abogando por una perspectiva sostenible y personalizada.
En 2020 terminó el Máster en Diseño de Moda, Patronaje y Confección en la escuela CreaDiseño, MasterD. Lo que terminó de darle forma a su filosofía entorno a la costura:
“La creación de tus prendas o la transformación de las mismas en algo que pueda acompañar tu necesidad o gusto del momento da valor y peso. Entender el proceso, tiempo y esfuerzo que requiere la costura te hace valorar cada prenda existente. Te hace cuestionar la cadena de producción del fast fashion y como es imposible que los precios, las ofertas y la calidad acompañen a la calidad de los materiales, el transporte y la mano de obra. Una prenda a medida y adaptada a tu gusto personal, siempre será más susceptible de ser utilizada en mayor número de ocasiones a nivel práctico y más enriquecedora a nivel emocional.”
La moda sostenible tiene muchas caras y niveles, como en todo proceso que pueda parecer abrumador, lo importante es enhebrar la aguja y dar la primera puntada para empezar a reutilizar, remendar, confiar en el arreglo y transformación de las prendas.
Coser, crear comunidad y espacios donde compartir es el principal objetivo de este curso.